
ALMOHADAS
La almohada perfecta para ti existe: solo tienes que buscarla
La almohada es tan importante como el colchón. Dedicar tiempo a observar cómo dormimos y a escoger la almohada adecuada es importante para un buen descanso.

El ambiente perfecto para soñar
Bruno y Julia
aprenden semana a semana todo lo necesario para crear la habitación perfecta para descansar
COLOR
Los colores del entorno influyen en la calidad del sueño. Te damos las claves para decorar tu dormitorio y que duermas mejor
ILUMINACIÓN
La exagerada exposición a la luz artificial, antes y durante el sueño nocturno, puede alterar el ritmo circadiano y provocar insomnio. Por eso, el diseño de la iluminación del dormitorio puede ser el mejor somnífero
ALMOHADAS
La almohada es tan importante como el colchón. Dedicar tiempo a observar cómo dormimos y a escoger la almohada adecuada es importante para un buen descanso.
COLCHÓN
Más de tres millones de españoles duermen menos de seis horas. La clave del descanso es elegir un buen colchón que se adapte a tu forma de dormir
Aprendiendo a elegir los colores adecuados de su dormitorio para descansar mejor
Bruno y Julia aprenden semana a semana todo lo necesario para crear la habitación perfecta para descansar
Aprendiendo a elegir la iluminación adecuada
ILUMINACIÓN
La exagerada exposición a la luz artificial, antes y durante el sueño nocturno, puede alterar el ritmo circadiano y provocar insomnio. Por eso, el diseño de la iluminación del dormitorio puede ser el mejor somnífero
COLCHÓN
Más de tres millones de españoles duermen menos de seis horas. La clave del descanso es elegir un buen colchón que se adapte a tu forma de dormir
ALMOHADAS
La almohada es tan importante como el colchón. Dedicar tiempo a observar cómo dormimos y a escoger la almohada adecuada es importante para un buen descanso.
COLCHÓN
Más de tres millones de españoles duermen menos de seis horas. La clave del descanso es elegir un buen colchón que se adapte a tu forma de dormir
COLOR
Los colores del entorno influyen en la calidad del sueño. Te damos las claves para decorar tu dormitorio y que duermas mejor
ALMOHADAS
La almohada es tan importante como el colchón. Dedicar tiempo a observar cómo dormimos y a escoger la almohada adecuada es importante para un buen descanso.
COLCHÓN
Más de tres millones de españoles duermen menos de seis horas. La clave del descanso es elegir un buen colchón que se adapte a tu forma de dormir
COLOR
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Coordinación: Prado Campos y Cecilia Marín
Diseño UI y Dirección de Arte: Alessandro Marra
Maquetación: Saúl Fernández | Producción: Delia Blesa
Ilustraciones y animación: Iñaki San Juan y Antonia y Pepa